Importância da alimentação saudável

Para que a criança tenha um bom desenvolvimento, cresça saudável e não entre nas estatísticas de sobrepeso, é necessário que os pais auxiliam e tenham cuidados desde cedo: antes mesmo de o bebê nascer. Já na gestação, é de suma importância que a mãe tenha hábitos saudáveis. Além disso, com os industrializados cada vez mais acessíveis, é imprescindível que os pais também deem o exemplo. A alimentação dos primeiros mil dias das crianças pode nortear e ter respaldo para o resto da vida, como explica a nutricionista do Pequeno Príncipe, Maria Emília Albuquerque.

 

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Aleitamento materno

Esse ato é tão importante, porque garante o desenvolvimento completo do bebê e proporciona todas as substâncias nutritivas que ele precisa

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